Comment guérir mon entorse le plus rapidement possible

Question détaillée

Question posée le 08/03/2015 par Anonyme

Bonjour, Je me suis fait une entorse à la cheville il y a une semaine et je pars en voyage dans 4 jours. J'aimerais accélérer la guérison. Présentement l'enflure a diminuée mais il y a encore de l'enflure de chaque côté du pied au dessous de l'os et des

1 réponse d'expert

Réponse envoyée le 09/03/2015 par un Ancien expert PagesJaunes

Bonjour,

L'idéal est de voir un ostéopathe compétent qui va réaligner les articulations et donc équilibrer les tensions musculaires, puis il faut faire un strapping efficace (c'est à dire par un connaisseur), vous serez rapidement soulagé.
Le problème avec l'attelle est que bien que utile, elle est "standard" et pas toujours adaptée à Votre entorse.
Il faudra compter dans tous les cas une cicatrisation de 1 phase à 3 semaines puis prudence jusqu'à 6 à 8 semaines selon l'entorse

Bien à vous
Gabriel Choukroun Ostéopathe Paris - Traitement de la douleur
ancien Enseignant en Médecine du Sport à la Faculté de Médecine de Paris
www.cabinet-osteopathe.fr

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