jai senti une contracture du muscle de cou au reveil ca me fait mal
Question détaillée
au reveil jai senti une contradiction trés douloureuse du muscle de cou . elle me fait beaucoups mal parfois ca attrape l'epaule et le dos . veuillez m'aider svp
2 réponses d'expert
Réponse envoyée le 24/06/2015 par un Ancien expert PagesJaunes
Bonjour,
Vous devriez sans doute consulter un ostéopathe près de chez vous
Cordialement
Thomas Lagrange
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Réponse envoyée le 24/06/2015 par un Ancien expert PagesJaunes
Bonjour,
Il est indispensale de consulter médecin ou ostéopahe plutôt que de forcer et ignorer. Une douleur est en quelque sorte un signal d'alarme, une alerte.
En attendant, selon l'intensité ressentie, mettez du chaud ou du froid sur votre point douloureux. En cas de douleur aigüe, c'est un gel froid qui sera conseillé. Comme vous indiquez des variations, je pencherais pour du chaud afin de détendre le/les muscles en douceur. Vous pouvez essayer l'un puis l'autre et arrêter celui qui, du froid ou du chaud, augmente la douleur. Avis d'un pharmacien si délai avant rendez-vous vivemet recommandé !
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