comment traiter douleur du creux poplite?

en fait le creux poplite est le siège ou toute la lymphe et l'energie s'accumule;Il faut tout simplement tapoter le creux pendant plusieurs minutes pour aider à évacuer le trop plein .Ensuite il faut revoir sa position debout .le poids du corps doit être dans les pieds et sur le sol mais surtout pas dans les genoux comme c'est certainement le cas ici.
bonne journée.

Bonjour,

Vous avez un déséquilibre probable au niveau du bassin et la tension se manifeste au niveau du genou (les muscles du genou s'attachent sur le bassin sauf un muscle.
Le genou a du se bloqué également pour éviter un temps la douleur.

Voyez un ostéopathe, compétent, pour débloquer l'ensemble, bien sûr après avoir compris ce qui se passe réellement.

Bien à vous

Bonjour,

14h/j debout, c'est un effort très important qui est demandé à votre système musculo-squelettique et il n'est pas rare que des douleurs puissent apparaitre à des carrefours de tension. La douleur est probablement tendineuse ou articulaire, peut-être avez-vous noté un gonflement même léger ? Cela peut aussi être une douleur projetée à partir du bassin et des lombaires. Pour prendre tout cela en compte, je vous conseille de consulter un ostéopathe. Je vous conseille également de varier les appuis, et de pratiquer une bascule du bassin, en décambrant légèrement vos lombaires.

Cordialement à vous