Scoliose à concavité gauche
Question détaillée
Je souffre de la scoliose à concavité gauche.j'ai de douleurs au dos et j'aimerais vous demander de bien vouloir m'indiquer quelle traitement prendre et quels sport pratiqué pour apaiser les douleurs ainsi que le traitement adéquat.
2 réponses d'expert
Réponse envoyée le 21/12/2016 par anonyme
Bonjour madame,
de par mon métier, je ne saurais que vous encourager à rencontrer un étiopathe, thérapeute manuel indiqué pour soulager les tensions articulaires et musculo-tendineuses liées à votre scoliose ainsi que régler les possibles décompensations collatérales.
(Voir le site officiel de l'étiopathie pour connaître les thérapeutes formés de votre région, et découvrir davantage cette discipline)
L'entretien de votre structure articulaire et le renforcement musculaire au quotidien sont essentiels pour être débarrassée durablement des douleurs. Je vous recommande des gymnastiques douces telles que la méthode Feldenkrais, Ehrenfried, particulièrement bénéfiques, ou bien le Qi cong, le pilates (si vous ne souffrez pas trop), certaines formes douces de Yoga, l'aquagym...
Bien à vous
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Réponse envoyée le 23/12/2016 par anonyme
Bonjour,
Je rejoins le premier commentaire à savoir, qu'il vous faut consulter un ostéopathe compétent pour vous soigner efficacement et durablement.
En revanche pour tout ce qui est pratique musculaires et sportives, il est préférable de voir avec le praticien qui pourra vous conseiller au mieux car la scoliose comme tous les autres problèmes de colonne ou maladie est spécifique à Vous.
Votre scoliose et vos douleurs ne sont pas ceux d'un autre.
Bien à vous
personne a trouvé cette réponse utile
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Commentaire posté le 29/12/2016 par Anonyme
Merci beaucoup madame, je crois que je vais commencer avec le sport et l'aquagym