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Rôle de l'homéopathie dans le traitement des douleurs musculaires.
L'homéopathie est une médecine douce qui permet de prendre en charge la quasi-totalité des douleurs musculaires.
Si les douleurs musculaires ont des origines diverses, l'homéopathie est capable d'apporter des solutions pour presque toutes et se révèle une alliée précieuse dans l'accompagnement des sportifs, même de très haut niveau.
Important : L'homéopathie ne figure pas sur la liste des produits dopants, elle est dénuée d'effet secondaire iatrogène ou toxique.
Homéopathie douleurs musculaires et sport
L'homéopathie permet de prendre en charge de nombreuses douleurs musculaires qui se rencontrent dans le cadre de la pratique sportive.
Qu'avez-vous pensé de la vidéo ?
Voici quelques exemples parmi les plus utiles (les remèdes indiqués dessous sont préconisés en 9 CH à raison de 3 granules 3 fois par jour sauf mention contraire) :
| TRAITEMENTS | EXPLICATIONS |
|---|---|
| Arnica Montana |
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| Cuprum Metallicum et Magnesia Phosphorica | Autres remèdes clés pour les sportifs dans la mesure : luttent contre les crampes et les contractures musculaires. |
| China et Silicea | En plus des remèdes précédemment cités, aideront à la préparation aux efforts en plus des étirements et de l'échauffement musculaire indispensables. |
| Gelsemium | Utilisé surtout contre le stress, il sera donc indiqué en cas de gros événement sportif, mais également contre les contractures. |
| Rhus Toxicodendron | Extrêmement utile pour les sportifs (plutôt agités, inquiets et remuant sans cesse), car il permet de prendre en charge :
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| Ruta Graveolens |
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| Silicea |
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L'homéopathie et les douleurs musculaires au quotidien
Dans la trousse homéopathique de tous les jours, il sera recommandé d'avoir un certain nombre de remèdes pour faire face aux douleurs musculaires.
Si au bout de 2 ou 3 prises il n'y a pas d'amélioration des cas aigus, c'est que le remède employé n'est pas adapté.
En cas d'amélioration, il faudra espacer peu à peu les prises.
Voici quels sont les remèdes utiles à voir chez soi :
| REMÈDES | INDICATIONS |
|---|---|
| Arnica Montana | Indiscutablement, pour traiter en complément du repos l'ensemble des douleurs musculaires telles que les courbatures, les crampes ou les lésions avec hématome. |
| Cuprum Metallicum | Action antispasmodique, appréciée des sportifs pour lutter contre les crampes est aussi tout à fait indiquée face aux crampes abdominales. |
| Nux Vomica | Rôle digestif et permet de faire face aux crampes d'estomac et aux crampes chez les personnes âgées (en 5 CH). |
| Æsculus composé | Remède miracle contre les crampes nocturnes, il est à prendre dès que la crampe survient et il la soulage généralement dans les minutes qui suivent. |
| Oenothera en 5 CH | Pour les crampes qui surviennent au cours des repas. |
| Rhus Toxicodendron et Ruta Graveolens (en association avec Arnica) |
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| Lachnantes | Permet de soulager de façon importante les torticolis. |
| Pyrogenium et Rhus Toxicodendron | Utiles en cas de fièvre et courbatures. |
| Argentum Nitricum et Magnesia phosphorica (7 CH) | Contre les crampes aux doigts (crampe de l'écrivain). |
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Traitement et prévention des douleurs musculaires
Sommaire
- Soigner les douleurs musculaires
- Adapter le traitement au trouble musculaire
- Soulager la douleur
- Prévenir la douleur